अंतरराष्ट्रीय ध्यान दिवस पर एक विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया।

अंतरराष्ट्रीय ध्यान दिवस पर विशेष अंतरराष्ट्रीय ध्यान दिवस के अवसर पर एक विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया। कार्यक्रम में ध्यान के महत्व और इसके लाभों पर चर्चा की। जैसे कि मानसिक शांति, तनाव प्रबंधन और आत्म-जागरूकता। हमने ध्यान के लाभों को भी साझा किया जैसे कि बेहतर एकाग्रता, स्मृति और आत्मविश्वास।